1週刊の生活紫外線は海水浴１時間分に相当

日焼けをするのは、夏のレジャーの時だけではありません。

特に日焼けした覚えがないのにシミが増えるのは
毎日のちょっとした紫外線貯金がたまった結果なのです。

紫外線は、冬でも、夏でも季節に関係なく、また、雨でも曇りでも
関係ありません。毎日降り注いでいます。

これを生活紫外線といわれています。

素顔ままで買い物いったり洗濯物を干したりしている間にも
どんどん浴びてしまってます。

真夏の晴天の日の生活紫外線は、海水浴１時間のダメージに相当します。

紫外線そのものは暑くもまぶしくもなく、浴びている感覚はありません。

窓ガラスや薄い服も通すため、屋内にいても油断できないのが現状です。


今の震災による、原発でも放射能みたいでこわいですね！
美肌・美白にむけてこれから注意が必要です。

乾燥肌やカサカサ肌でお悩みの方も、当然ケアしていると思いますが
ケアのための日焼け止めが、また問題なこともおおいようです。

ファンデーションが意外に、日焼け防止になり効果的です。

肌の日焼け止め３つ1のキーワード

①ＳＰＦ＆ＰＡ

②ノンケミカル

③クリームor乳液

詳細は
スキンケアを正しく行えてますか？シミ・美白対策のポイントは予防から。

タグ：肌老化 アンチエイジング,乾燥肌,敏感肌

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タグ：エイジングケア ツヤ肌

肌の働きを科学的に追及した結果・・・

肌に表れるさまざまなトラブルは、

20％が加齢による自然老化、 80％が主に紫外線による光老化といわれています。

くすみもシミも、肌老化にともなって現れる症状です。

しかし、それぞれの直接の原因は違います。
よく、考えてみればわかりますが・・・

一人ひとり、肌は違います。

それぞれの肌の個性にあわせたスキンケアを選択し、肌力をステップアップさせることが
大切です。

いつまでもみずみずしく美しい肌のために、
肌の働きを科学的に追及した結果

たどりついたスキンケアがありました。

おすすめのスキンケア商品みつけました！

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肌に表れるさまざまなトラブルは、
肌の働きが衰えた状態から生まれます。

その最大の原因は太陽の光、いわゆる紫外線です。

エンビロンという化粧品は、紫外線による肌のダメージを抑え、
肌が本来持つ働きを高め、美しくするスキンケアです。



是非、アクセスして見て下さい。

この光老化を抑えるためにエンビロンが注目した成分、それはビタミンA！

また、ビタミン類（ビタミンC、ベータカロチン、ビタミンE）もバランス良く配合されてます。
各種ビタミンがそれぞれの個性を発揮できるようにしているそうです。

このビタミンが、肌が本来持つ働きを高め、美しくしてくれます。



紫外線による肌年齢が気になる方へ「エンビロン」スキンケア化粧品

タグ：紫外線

肌のコラーゲンは真皮にあります。

真皮の約70％はコラーゲンでできています　

コラーゲンはゴムのように弾力をもった
繊維なので肌は押しても元に戻ります。
多少は伸び縮みします。

紫外線や加齢によって劣化
コラーゲンは古くなったゴムと同じで、弾力を失います。
コラーゲンは繊維であって細胞ではない為、死ぬということは
ありません。
表皮細胞のようにターンオーバーすることもありません。

コラーゲンは、線維芽細胞という細胞から新しくつくり出されます。
古くなったものは酵素で分解されていきます。

新陳代謝はゆっくり
新陳代謝自体はしていますが、かなり時間をかけて
ゆっくりつくりだされる為、真皮のコラーゲンが
一通り代謝するまで約2～6年もかかると言われています。

2年と6年はかなりの差がありますが、時間がかかる為
正確には測れないそうです。

じつは、これも40代までの話だそうです。

シワ・たるみの原因 40代をすぎると、ほとんど新しくはつくられません。

その為、コラーゲンがどんどん古くなり、
量も減少していくのです。

これがシワとたるみの原因になります　。

タグ：コラーゲン

紫外線は肌にとって最大の敵

紫外線は、肌にとって最大ともいえる大敵です。

シミ・シワの原因になり、肌老化を促進し、最悪は皮膚がん
のもととなることもあります。

ＵＶケアはしっかり行うべきです。たとえ曇っていても・・・

あなたは、カン違いをしていませんか？

①日陰のいればほとんど日に焼けない！・・・・

②日焼け止めは、ＳＰＦ値とＰＡ値のなるべく高いもののほうが安全・・・

③パウダーファンデーションをつけるとＵＶ対策に良い・・・

④生理前は、紫外線の影響を受けやすい・・・

⑤日やけ止めは、薄くムラなく塗るとよい・・・

当たり前のような感じと思われますが・・・・

紫外線のダメージは蓄積されて肌老化につながることは知っていると
思いますが、紫外線は、夏でも冬でも晴れていても、曇っていても、
毎日降りそそいでいます。

ＵＶケアは一年中どんな時でも必要なのです。
日差しが強いと紫外線が強いとカン違いしがちですが
紫外線は、熱もなく、まぶしくもありません。

その為、浴びてしまっていることを忘れる・・・実感がないのです。


そんなダメージが蓄積され、やがて、いっぱい（一定レベル）になると
シミやシワとなって皮膚に現れるのです。

タグ：紫外線

シミもシワも・・・カギは基底膜 基底膜の強化のし方

しみ・しわもたるみも、角質のうるおいを保って皮膚を乾燥させないこと
がポイントだとわかりました。

しかし、美肌をキープするカギはもう一つありました。
それは、表皮と真皮の間にある基底層です。

たとえ紫外線をあびてメラニンができても
基底膜がしっかりしていれば真皮におちることもなく
「とれないシミ」もできません。

基底膜が切れたり、二重三重によれたりしなければ
深刻なしわもできないようです。
つまり、しみ・しわの予防・対策改善には、
表皮と真皮を支える基底膜にかかっているのです。

出回っているアンチエイジング化粧品を見ると、シミやシワなどの
個別の悩みに対処するものが多い気がします。
何にでも効果があるというものより、それぞれに特化した化粧品が
人気あるようです。
そう考える人が多いということでしょうか？

しみ・しわのすべて同じ皮膚で起こっていること！
角質層と基底膜の状態が良好であれば、角質層のバリア機能も
正常に機能し、うるおいを保った、かさつき知らずの肌になります。

シミ対策・シワ対策といろいろなアイテムを使うよりも、もっと基本的で
全体的ケアが大切な気がします。

基底膜を強化する成分をスキンケアでとり入れる・・・
必要成分について調べてみました。

①ラミニン５
②ＶＩＩ型コラーゲン
③ＩＶコラーゲン
という３つの成分です。

30代以降のスキンケアでは、この３つを活性化させて
基底膜を強化するのがポイントだそうです。

簡単にわかりやすく説明すると
化粧品でいえば
①はイソフラボン・レシチン
②のコラーゲンのＶＩＩ型・ＩＶには酵母エキス・植物エキス
がつかわれている化粧品です。

※植物エキス・・・
（植物の有効成分を水やエタノール・アルコール等の溶剤で抽出したエキス）


ただ、それらが化粧品に入っていれば活性化するわけではありません。
加齢した皮膚は乾燥していて、活性化成分が働く環境整備ができていないからです。

ターンオーバーを
正常に行い、シミやシワを改善するには、皮膚の保水力をたかめること。

しっかり保湿すれば、角質層のバリア機能が乾燥を防いで、基底膜の強化をしてくれます。

保湿なら・・・

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タグ：基底膜,しみ,シワ

クレンジングやコットンで強くこするとかえってシミの元に

マスカラやアイラインをガッツリ入れいている人は多いと思います。

アイメイクをやめて下さいとは言えませんが・・・私も！！

落とし方やアイテムの選び方にも、もっと気を使わないと、
まぶたがガサガガサになったり、長期的には
シミやシワを招いてしまいます。

まず、アイメイクリムーバーの使いすぎに注意

もともと、普通のクレンジングでは落ちないものを落とす為のもので
洗浄力が強いので肌への負担も大きいのです。

それを使って、さらにコットンでこすってしまう。
想像しただけでおわかりになるかと思います。

「こする」という摩擦は、長年積み重なるとシミのもとになるのです。

皮膚は慢性的に摩擦が加わると、黒ずんでくるのです。

また、まつ毛のきわのアイラインなどを落とす為に、まぶたを
ひっぱる人がいますが・・・

強くひっぱるとシワやたるみの原因になります。
目元の皮膚は薄いので、ひっぱるとコラーゲンが伸びて
だらんとたるんでしまうのです。

このようにしてできる目元のシワやシミは、長年の積み重ねで
でてくるものなので、毎日のクレンジングが原因になっている
ことに、本人がきづかないことが多いのです。

アイメイクリムーバーでこすりすぎない為には！

例えば・・・
マスカラですが、落とそうとするとにじんで墨汁のように広がっていくものがあります。
そういうタイプは、落ちにくい為、ついコットンでこすってしまいがちです。

ポロっと塊でおちる」ようなタイプのものや、最近増えているお湯でするっと
流せるタイプのもののほうが、何回もこすらずにすみます。

アイライナーもリキッドタイプで、揮発してパキッと固まるようなタイプのものは
落としにくい為、こする原因になります。

かぶれる人も少なくありません。

やさしい落とし方として、オリーブオイルをつかう方法があります。

①コットンに市販のオリーブオイルを含ませて、目元にしばらくのせておき
（約１分間）
　
②メイクが浮いてきたらまつ毛だけを優しくぬぐいアイメイクを落とす
（決してこすらないこと）

③もし、少し残っていてもこすらず、全体のクレンジング＆洗顔で・・・

むしろ多少残っていてもこするよりはマシ、というくらいの姿勢で、
クレンジングはソフトに行いましょう！


スキンケアでお悩みの方へ
http://rakumoney16.com/

タグ：クレンジング,洗顔

年齢に合わせたアンチエイジング

年齢に合わせたアンチエイジング

シミやシワが気になりだすのは、
一般的には２０代後半か３０代くらいからですが、

それら（シミやシワ）は、生まれた時から始まる
「老化」が積み重なってできるものです。

それだけに、いつから老化対策をすればよいかというと、
難しい問題になります。

　そこで、おおまかではありますが、「守りのスキンケア」
である対策は
まず、紫外線対策は１０代から始め、

２０代になったらビタミンＣ誘導体配合の化粧水を使うように心がけ、

３０代からは「攻めのスキンケア」であるレチノールや
ピーリング剤などを配合した化粧品を使う、

という方法をおすすめします。

◎週２回の、スキンケア対策
　週に２回は、ピーリング剤配合の石けんで洗います。
角質をとることでターンオーバーが高まり、シミとシワ
の予防になります。

◎週１回の、スキンケア対策
　週1度くらいは、美顔器を使ったお手入れにもチャレンジ
しましょう。
まずは、イオン導入器を使ってビタミンＣをイオン導入します。

シミとシワの予防のためです。

超音波マッサージ器を使った顔のマッサージも、血行促進作用が
あるのでシワやたるみの予防になります。

タグ：スキンケア 美顔器

アンチエイジング・エイジング対策

より積極的にアンチエイジングをしたい人におすすめの お手入れ法を紹介します。

「守りのケア」と「攻めのケア」を有効につかう！

守りのケア？　　毎日おこなう守りのスキンケアとは・・・

日々の紫外線対策こそ、エイジングから肌を守るための最優先事項です。
家の中で過ごす日でも、パウダー・ファンデーションか粉おしろいだけは塗りましょう。

外で長時間過ごす日は、ＳＰＦ２０程度の日焼け止め化粧品を

化粧下地の代わりに使いましょう。
化粧水にはビタミンＣ誘導体が配合されたものを使うと、シミ、シワ、毛穴などの
エイジングを全般的に予防してくれますから。


攻めのケア？・・・毎日取り入れたい、攻めのスキンケア　

シミ予防のために、美白美容液を毎日の習慣にしましょう。

ビタミンＣ誘導体配合の化粧水をつけた上から、甘草やカモミラエキス配合の
美白美容液を顔全体につけていくと良いです。

さらに、シワ予防としてレチノール配合の美容液を目もとにやさしく重ねます。

ただし、肌が乾燥しているときなど、コンディションが悪い時はレチノール美容
液はお休みするとよさそうです。

さらに、攻めのスキンケア　
週に２回を目安に、ピーリング剤配合の石けんで洗うと効果が実感できます。
角質をとることでターンオーバーが高まり、シミとシワの予防になります。




エイジングに勝つためのスペシャルスキンケアの紹介でした・・・


紹介した成分の詳細は・・・・　
http://rakumoney18.com/

タグ：アンチエイジング,肌老化

どうしてもシミが気になる方へ

前回・・・ビタミンＣ誘導体はシミ、シワ、ニキビなどに効果的

　化粧品のビタミンＣは、そのままでは肌に吸収されにくいため、肌に
吸収されやすい形に変えたものが、「ビタミンＣ誘導体」です。

シミに効くことで名高い成分ですが、抗酸化作用ももつので、老化予防やニキビの
炎症を抑えるのにも役立ちます。

そこで、２０代からは、ビタミンＣ誘導体を配合した化粧水、
もしくは美容液を毎日使うようにしましょう。
　
いつまでも若々しい肌を保つために、ビタミンＣ誘導体を使い続けることを
おすすめします。

とお話しました！

今回は・・・つづき

◎より高い効果を狙うならイオン導入を

肌への効果が高いビタミンＣだからこそ、もっと肌への浸透を促すこと
ができれば、美肌効果がいっそうアップします。

そこで開発されたのが、弱い電流を使うイオン導入という方法です。
非常に効果の高いアンチエイジング方法

　ビタミンＣは水に溶けると電気的にマイナスになります。
つまり、化粧水や美容液に配合されたビタミンＣはマイナスになっているわけです。

これを肌に塗った後、マイナス極の電極を当てるとどうなるか？

マイナス同士反発しあうため、皮膚の奥へとビタミンＣを送り込むことが
できるのです。
　
なかなかとれない深いシミでも、ビタミンＣ誘導体をイオン導入すると、
薄くなることがあります。

皮膚科の学会でも、この方法は高い評価を得ています。
　
美白だけでなく、ニキビの炎症をおさえたり、コラーゲンを増やして シワを改善するといったビタミンＣの作用をより高めることができます。　
イオン導入は、美容皮膚科で受けることができますが、最近では、
家庭でも手軽にイオン導入できる器具が販売されています。

選ぶときは、メンテナンスがしっかりしていることを確認しましょう。

また、できれば、専用のビタミンＣ化粧品のみしか
使用できないというものではなく、いろいろなビタミンＣ化粧品を使うことができる
タイプを選びましょう。

（専用のビタミン化粧品のみしか使えないと、発売中止になるなどして専用の
化粧品が販売されなくなったとき、
そのイオン導入器は使えなくなってしまうからです。）
　
なお、イオン導入の場合は、必ずしもビタミンＣ誘導体を使う必要はなく、
純粋ビタミンＣでも同様の効果が得られます。