年齢に合わせたアンチエイジング [悩み別 肌老化・エイジングケア]
年齢に合わせたアンチエイジング
シミやシワが気になりだすのは、
一般的には20代後半か30代くらいからですが、
それら(シミやシワ)は、生まれた時から始まる
「老化」が積み重なってできるものです。
それだけに、いつから老化対策をすればよいかというと、
難しい問題になります。
そこで、おおまかではありますが、「守りのスキンケア」
である対策は
まず、紫外線対策は10代から始め、
20代になったらビタミンC誘導体配合の化粧水を使うように心がけ、
30代からは「攻めのスキンケア」であるレチノールや
ピーリング剤などを配合した化粧品を使う、
という方法をおすすめします。
◎週2回の、スキンケア対策
週に2回は、ピーリング剤配合の石けんで洗います。
角質をとることでターンオーバーが高まり、シミとシワ
の予防になります。
◎週1回の、スキンケア対策
週1度くらいは、美顔器を使ったお手入れにもチャレンジ
しましょう。
まずは、イオン導入器を使ってビタミンCをイオン導入します。
シミとシワの予防のためです。
超音波マッサージ器を使った顔のマッサージも、血行促進作用が
あるのでシワやたるみの予防になります。
シミやシワが気になりだすのは、
一般的には20代後半か30代くらいからですが、
それら(シミやシワ)は、生まれた時から始まる
「老化」が積み重なってできるものです。
それだけに、いつから老化対策をすればよいかというと、
難しい問題になります。
そこで、おおまかではありますが、「守りのスキンケア」
である対策は
まず、紫外線対策は10代から始め、
20代になったらビタミンC誘導体配合の化粧水を使うように心がけ、
30代からは「攻めのスキンケア」であるレチノールや
ピーリング剤などを配合した化粧品を使う、
という方法をおすすめします。
◎週2回の、スキンケア対策
週に2回は、ピーリング剤配合の石けんで洗います。
角質をとることでターンオーバーが高まり、シミとシワ
の予防になります。
◎週1回の、スキンケア対策
週1度くらいは、美顔器を使ったお手入れにもチャレンジ
しましょう。
まずは、イオン導入器を使ってビタミンCをイオン導入します。
シミとシワの予防のためです。
超音波マッサージ器を使った顔のマッサージも、血行促進作用が
あるのでシワやたるみの予防になります。
コメント 0