にきびは、どうすればなおる？

にきびを気にするあまり、薬を次々つけたり、自分でむやみに触らないで

自然のままにしておくことが大切です。

しかし、体の中の老廃物である汗、皮脂のほか

外気の菌などは洗ってきれいにし、清潔に保たせます。


でも、洗いすぎも、いじめることになるので、かえって悪化のもとです。


食べ物にも気をつけて、何をたべると出るかを知って、それらを食べないように
するなども必要です。


上記記事元

美白対策のポイントは予防から。その為の正しいケア方法を知り、白く美しい肌を手にいれる！
美肌ケアより引用

http://rakumoney1.com/nikibi


ニキビはｍ皮膚科の治療でつかう内服液には、炎症を抑える薬や
痛みや熱をしずめる薬などありますが


ニキビでの長期投与はダメ
あくまで生活改善が基本です。


抗生物質は有効性は高いのですが
飲むのをやめると再発することが多く、

長期に服用すると下痢や便秘などの副作用をおこすこともあります。

その為繰り返しできるニキビに悩んでいる人や、ニキビが
ずっと治らず悩んでいる人は、

漢方薬などで体質改善していくほうが良いといわれています。

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