肌の基礎体力が衰えてきたとはいえ、女性はきれい好き。 [悩み別 乾燥・肌あれ]
洗いすぎない、すすぎすぎない
あえてこう言いたくなる理由がわかりますか?
なぜなら、みなさんが
「ちょうどよく洗うこと」の基準がわからなくなっているからなんです。
肌の基礎体力が衰えてきたとはいえ、日本の女性はきれい好き。
そしてまじめ。
その結果、やたらに洗いすぎて、皮脂へのダメージに拍車をかけてしまっているのです。
「洗顔はていねいに。すすぎは念入りに」。
こんなアドバイスを聞いたことはありませんか?
けれども、
理想的なのは「洗顔もすすぎも、過不足なく」なんです。
すすぎを念入りに、と声高に言われているのは、
それだけ強い(洗浄力が強いという意味もあれば、保湿効果が強力という意味もあります)
洗顔料がでまわっているからこそ。
では、この「過不足なく」=「ちょうどよく」の程度は?
目安は、蛇口をひねって冷水を出し、石けんで洗ってすすいで蛇口を
止めるまで、で1分間ほどです。
そのうち、石けんで洗っている時間は5秒でもいいくらい。
これをいきなり実践するのは無理かもしれませんが、
少なくとも、「1分くらいで洗顔は終わるようにする」を心がけて下さい。
そうすることで、マッサージするように洗ったり、手に力を入れてゴシゴシするような、
間違いロスタイムが減るはずです。
だからといって、「洗顔しないでクレンジングクリームで拭くだけ
なんて化粧品は、当然NGです。
常識的に良い!」なんてことはありませんから。
「拭きとり」の是非については、
世に洗浄便座が登場したときの有名なキャッチコピーを
思い出して下さい。
「お尻だって洗ってほしい!」そうですよね?ましてや顔は?
拭きとるより洗ったほうがいいこと、おわかりですよね。
ただし、「ちょうどよく」、ほどほどですね!。
Wクレンジング不要があったんです。
もちろん拭くとりタイプでもないんです!
クレンジングでお悩みの方
あえてこう言いたくなる理由がわかりますか?
なぜなら、みなさんが
「ちょうどよく洗うこと」の基準がわからなくなっているからなんです。
肌の基礎体力が衰えてきたとはいえ、日本の女性はきれい好き。
そしてまじめ。
その結果、やたらに洗いすぎて、皮脂へのダメージに拍車をかけてしまっているのです。
「洗顔はていねいに。すすぎは念入りに」。
こんなアドバイスを聞いたことはありませんか?
けれども、
理想的なのは「洗顔もすすぎも、過不足なく」なんです。
すすぎを念入りに、と声高に言われているのは、
それだけ強い(洗浄力が強いという意味もあれば、保湿効果が強力という意味もあります)
洗顔料がでまわっているからこそ。
では、この「過不足なく」=「ちょうどよく」の程度は?
目安は、蛇口をひねって冷水を出し、石けんで洗ってすすいで蛇口を
止めるまで、で1分間ほどです。
そのうち、石けんで洗っている時間は5秒でもいいくらい。
これをいきなり実践するのは無理かもしれませんが、
少なくとも、「1分くらいで洗顔は終わるようにする」を心がけて下さい。
そうすることで、マッサージするように洗ったり、手に力を入れてゴシゴシするような、
間違いロスタイムが減るはずです。
だからといって、「洗顔しないでクレンジングクリームで拭くだけ
なんて化粧品は、当然NGです。
常識的に良い!」なんてことはありませんから。
「拭きとり」の是非については、
世に洗浄便座が登場したときの有名なキャッチコピーを
思い出して下さい。
「お尻だって洗ってほしい!」そうですよね?ましてや顔は?
拭きとるより洗ったほうがいいこと、おわかりですよね。
ただし、「ちょうどよく」、ほどほどですね!。
Wクレンジング不要があったんです。
もちろん拭くとりタイプでもないんです!
クレンジングでお悩みの方
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